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大叔时代

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88练拳
那么你只要拿出证据证明这个运动对男人很有好处,那么再懒的人也会时不时的锻炼一下。可见这个词的威力。

    车太贤是一个男人,一个拥有健全人格的纯爷们,所以,在听到练习这个拳法不但能提高身体素质,还对男人有好处,他也忍不住开始意动了。

    虽然这套拳的效果听上去挺吓人的,但是实际上,他的动作却非常的简单,整套拳也只有40个动作,拳法分为五组,每组有8个动作。但是这40个动作,李浚赫在全部做完之后却也要十几分钟的时间,可见这套拳法的速度之慢了。

    “浚赫啊,你确定这个真的有用么。”刚刚开始学习第一个动作,车太贤就忍不住问道。因为这个动作太简单了。

    “哥,等第一组动作全部做完你在感觉一下吧,”李浚赫听到车太贤的疑问,笑着回到。

    结果当第一个动作结束的时候,车太贤的疑问就消失了,原因很简单,就这么一个简单的动作,在按照李浚赫的发力要求慢慢的做出来之后他竟然已经感觉累了,而且两只手臂有一点点发酸了。

    而第一组的前三个动作结束的时候,不只是车太贤,就练平时经常运动的李秉宪等人,也开始有了这个感觉,而车太贤,现在他每做一个动作他身上相关的关节处就会响起“啪啪”的骨头声,和电视上那种高手在比试之前活动关节时候发出的声音一个样子。

    当然了,车太贤发出这种声音的原因并不是他成了高手了,而是他经常不运动的缘故。



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