丹田,气聚丹田.练气功所谓的“立鼎安炉”古人说:丹田者气海也,生气之源,聚气之所也，气在先行力在后随,丹田气盛而力足。通常我们练气都是按照身体中的经脉运行，这都是有规矩的，怎么可能如你所说那样任意而为呢？”
高桂又试了试，那股据说是内气的东东确实是心随意动，听话得很，不仅仅如此，丹田处的内气和左胸的一个气旋遥相呼应，内气往来不息，虽说速度慢了些，却是不停不息。向方怡请教，方怡却是不懂。
高桂心道：看来只好明日去请教师父了。
这时，门外有人道：“桂公公在么？桂公公在么？”
高桂猛然想起，自己是要去找布库去观看英国人的比赛的，也不知在房里待了多久了，心中一急，道：“在。”
跳了起来，便欲出去。谁知，这一跳，只觉体内内气激荡，身子一轻，登时一跃至天花板，脑袋重重地撞了上去。