阻止她偷跑出去，免得坏了好事。
皇甫尚就从时光逆流里，兑换出几本减肥教程，指点小师妹的训练。
结果半天时间，南宫梦因为找不到吃的，就没了力气，整个人趴在地上，蔫了。
皇甫尚拿出个烧鸡腿，去逗她：“想吃不？想吃了就绕着山上，给我跑一圈。”
“我，我跑不动了，师兄？”南宫梦抬起头，眼泪汪汪的，试图故技重施，妄想打动皇甫尚。
但是，她如今胖得分不清五官的面容，却让皇甫尚无法直视，唯有后退数步阴沉着说：“我喊一二三，你不来追，就给扔了。”
作势要扔鸡腿，南宫梦立马爆发战意，嗖的就冲了上来。
幸亏皇甫尚早有准备，施展凌波微步，嗖嗖几步，已退出数十丈远，就这么牵引着南宫梦往外跑去。
一路引着她，走了不到百丈，南宫梦就累趴下了，但皇甫尚却只让她休息片刻，就凑近去以鸡腿相激。
如此一来二往，南宫梦爆发了数次怪力，终于绕着山上跑了一整圈。
虽是累得满头大汗，却也慢慢恢复了些实力，总算没那么笨拙了。
皇甫尚见也差不多了，方才将鸡腿猛地一抛，让她拼命抢到手中，玩命吃下。
第一步，总算做得不错，也不能把人给饿死，慢慢来吧。
望着三下五除二，把鸡腿连骨头都啃下去的南宫梦，皇甫尚正式宣布第二阶段开始。
慕容暴雪却过来
第一百六十章 时隔三日，吓人一跳(5/6)