百分之二百，超凡百分之五百，越往后，获得的战斗力加成越大，jing英训练营前一百的jing神力控制最少都达到了入圣的水平,由于沈飞知道的锻炼方法算是最原始的，所以效果都不是很明显，想来沈飞需要一种更好的锻炼方法，不过现在只能将其放一边。
剩下问题就是战斗技巧，拥有了强大的实力和绝对的力量，如果没有好的技巧来配合的话战斗力还是不高，战斗技巧不同于战斗技能，他是根据周围的环境，敌人的心理还有对战斗节奏的把握共同形成的，就好像当初沈飞面对两个十级异能者围攻之初使用的技巧，不过这些技巧在真正的强者战斗中就显得有点不够用了，毕竟沈飞经历的生死之战还是太少了。
不过现在既然有了虚拟世界，那沈飞就可以根据自己的缺点进行强化训练，所有的问题都总结完了，沈飞将自己接下来一个月的ri子进行了如下的安排，将一天二十四小时分为三个部分，早上八点到下午四点钟这段时间在虚拟修炼室修练战斗技巧和收集一系列的jing英训练营资料，下午四点到晚上十二点这段时间修练本源炼体术，十二点之后修练星辰诀，这样一天二十四小时就排满了，不过修练星辰诀可以算的上是休息时间。
安排好了之后沈飞去熟悉了一下房间的情况，跟炎等人纷纷的通话之后，时间已经到了晚上十二点多了，沈飞直接盘膝开始修炼起星辰诀，将心神沉入意识海中之后，沈飞又盘坐在意识海之中继续修炼起来。就在沈飞修炼星辰诀的时候，一条条星
第三章 战斗排行榜 一个月的修炼计划(3/4)