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烟民一定要每天喝鱼腥草茶
如果你明知吸烟的危害但就是戒不了烟,那么你至少可以为自己的健康做一件事:多喝鱼腥草茶.
鱼腥草是特别适合烟民的食物,它能清肺热,解烟毒.
准备一些晒干的鱼腥草,每天取一点来泡水喝,能减轻抽烟对你的损害,预防慢性咽炎、气管炎甚至肺癌.txt电子书分享平台书包网
神奇鱼腥草,天然消炎药（2）
不要嫌麻烦,这个小小的习惯会为你将来的健康带来莫大的好处.
鱼腥草还有帮助戒烟的作用.想戒烟的人,每天喝点浓浓的鱼腥草茶,就会不那么想抽烟了.
鱼腥草水退烧
鱼腥草可以调理上呼吸道感染,能退烧,又能止咳.
风热感冒和流感就属于上呼吸道感染,典型症状是发烧和嗓子疼,甚至引起肺炎和水肿.有的人还会持续咳嗽两三个星期.
在风热感冒初起的时候,马上喝一些鱼腥草水消炎,就可以起到退烧的作用.这一招对于老人和小孩特别实用.因为一般的退烧药和抗生素药,对于老人和小孩来说副作用比较大.而鱼腥草是食物,性质平和,非常安全.
一位七十多岁的男性老人,夏天吃过晚饭后突然发烧,三十八度多.他并没有什么别的症状,只是嗓子有些难受,这是单纯的热伤风.让他用鱼腥草煮水,只喝了一次,当晚就退烧了,第二天起来就没事了.
老
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