但不能强身健体，而且还会伤到腿骨和腰椎。
马步，马步，就要能站出一匹马来！什么时候站马步站到旁观者能从你身上看出马形了，才算是真正入了门。一般真正的拜师学国术的人，第一关就是站马步练气感，像陈辰小的时候，就是硬生生站了一年左右的马步。最开始时，他最多只能站二十分钟就头晕目眩，恶心反胃，到后来能站一小时，二小时，到最后他已经能做到站个一天一夜也不觉得累，反而精神充沛，站马步站到这种境界，才算真正过了这一关。
这个过程，资质出色的人大概需要半年以上，如果年纪小的话，时间还会延长。但像小丫头这样逆天级的妖孽，无论你怎么揣测她都不过分。一个四岁不到的女娃娃，第一次站马步，陈辰起先估计她应该能站一个小时左右，但谢茹很快打破了陈辰的猜想。
一个小时过去了，小丫头身子还稳当当的站在那儿，脸上更是一滴汗都没有，似乎一点也不累，呼吸悠长均匀，小小的身体随着呼吸，腹部和胸腔一收一鼓，身体微微起落，就像是坐在一匹奔腾的骏马上一样。
“马形，这么快就练出来了！”陈辰精神一振，心中欢喜不已，常人一个月的功夫不及小丫头一个小时，这还是在她年纪小，理解和领悟能力还不是很完善的前提下完成的。
虽然没有史料记载，谁是站出马形最快的人，但想来也不可能再有比小丫头更快的人了，什么是妖孽级的练武奇才，这就是！
小丫头这马步一站就是一个上午
第十六章 名动京师（二）（求会员点击）(2/6)