。这篇总纲实际上就是一篇极为高明的练气法门。
“配合易经锻骨篇改善体质，加快积聚气血，难怪能够快速回复内气！”
苏重立刻开始尝试。
他有破界珠帮助，飞速入静。按照九阴真经上的吐纳法门，缓缓改变呼吸。然后开始观想明月图像。
苏重很快就进入了一种奇妙的状态。全身轻飘飘好似要飞起，而精神则前所未有的宁静。不仅如此，在呼吸调节下，心跳变的缓慢而沉稳，体内脏腑伴随吐纳呼吸，有规律的颤动。
苏重感觉，他整个人从精神到身体，完全成了同一种物质存在不分彼此。他自身气血被快速炼化。不仅如此，他还感觉到自己从外界吸收了大量草木之精。内气增长越发快速，只是修炼了一个时辰，就赶得上他平日里修炼一天所得。
“真没想到，九阴真经的练气法门竟然如此高效！”
他一直在寻找加快吸收外界能量的方法。九阴真经的出现，简直就是瞌睡了送枕头！
内功心法的高明，一个是在于提高集聚气血的效率。这是为了增加更多的内气源。另一个就是炼化气血的效率。这是为了提高气血利用率。
而九阴真经另辟蹊径，他的炼化效率本就极高。不仅如此，还能够调节身体精神进入玄妙状态。加快对外界能量的吸收。另外开辟了一条内气源。
气血加上外界能量，又有高效炼化法门。九阴真经无愧于神功宝典！
……
第六十四节 齐聚桃花岛(2/7)