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又是春风轻轻吹

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第307章 闲聊
全不同,像植物类的食物素材,一般情况下如果它是生吃的话,口感其实是更好的,因为那样更富有田园和自然的清新味道,而不必像肉类那样,必须要煮熟炖烂才行。

    动物类的食品,如果说不彻底的煮熟的话,很有可能里面就会有一些有毒的或者是有害的东西没有被杀死,吃到人的身体里面很容易会产生一些不可预知的问题。

    而。

    植物类的绝对不会。

    从来没有听说有哪一种可以实用的植物里面含有对人体有害的未知病毒。

    范云喜欢吃生的。

    这个很正常,年轻人牙口好,都喜欢嚼的感觉,不管是生黄瓜,生西红柿还是生菜,将它们送入口中嚼的嘎嘣嘎嘣脆的时候,那种感觉确实是能够让人身心愉快,十分愉悦的。

    也就是。

    所谓的很爽。

    其实真正喜欢吃生东西的代表最典型的还是属东北人。

    据说,生吃蔬菜的好处显而易见的。

    一,起码不会因为油炸水煮等高温,破坏蔬菜中富含的维生素等营养成份。

    二,据有些专家教授们论断出来的医学研究和实践证明,生吃蔬菜,能够最大限度地留住营养,有防癌抗癌和预防多种疾病的神奇作用。

    大概是蔬菜中大都含有一种免疫物质———干扰素诱生剂,它作用于人体细胞的干扰素基因,可产生干扰素,成为人体细胞的健康“卫士”,具有抑制人体细胞癌变和抗病毒感染的作

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