伸训练，20周岁附近的人身高能再长高2—5公分。我相信这对夸梅有帮助。”加里·福克斯虽然不是专门研究这一方面的，但显然他对这一块比较了解。
“好！非常好，这和我的教练组讨论的结果完全一致，一会福克斯先生可以和我的教练组一起研究一下夸梅的拉伸训练计划！”道格·科林斯点头说道。
“作为中锋，夸梅的防守还是可以让人放心的，他的力量、他的速度、他的弹跳、他的臂展让他在防守对方的大个子时有着先天的优势，现在最关键的是提高夸梅的低位进攻技术，凯特先生，你有好的建议吗？”道格·科林斯把矛头指向了史蒂夫·凯特。
史蒂夫·凯特揉了揉发疼的脑门，只能打起精神说道：“夸梅的低位进攻技术，尤其是背身单打技术，真的很糟糕，背对对方时，他总是无法准确的判断对方的重心位置，如果他不能准确的判断对方的重心位置，他就很难在背身的时候轻易的摆脱对方的防守，如果想让夸梅能够轻易判断对手的重心，他需要大量的实战。我们需要一个非常好的陪练，以往的训练中，我一般兼任陪练，就我这个小体格，夸梅一膀子就能撞飞，他根本不需要去判断我的重心位置。我这个陪练很不合格！”说完史蒂夫·凯特耸了耸肩，表示十分的无奈。
“需要一个好的陪练！嗯，卢克·郎利怎么样？”道格·科林斯紧接着说道。
卢克·郎利？
坐在一旁我
第四十四章 新的训练计划(4/7)