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暴瘦后,我成了带货万人迷

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第5章 第 5 章
种灵动,并不僵直。



    一套减肥操的时常差不多是四十分钟,林喜媛配合着她最近在某小破站看见的特别火的芭蕾减肥教学,有做了差不多一个小时,这才收了平板电脑。



    休息片刻,林喜媛去洗澡准备睡觉。



    她保持着良好的从前的作息时间,接连着一周时间,除了有两天的轻断食,每日林喜媛都在正常吃饭,不过每一餐都有控制饮食。早上她有起来晨跑和做拉伸,原本她就不矮,如果能瘦下来,就会有一双大长腿,而不是像是现在这样看起来有点魁梧的像是金刚。晚上就在练功房锻炼,没一天松懈。



    等到开学前一天晚上,京雅女士坐在饭桌上,看着自己女儿,好看的眉毛不由挑了挑:“喜喜最近是没胃口吗?”



    林喜媛平静道:“减肥。”



    这又不是什么不能说的事情,再说,这段时间她有刻意少摄入重油重盐的事物,也控制着碳水的摄入量,就算是她现在不说,日后家里人肯定会知道。



    “减肥?”



    林喜媛没被京雅女士震惊的语气影响,她吞下碗里的最后一根菠菜,点头:“太胖,开始减肥。”然后在母亲想开口劝阻之前,很快开口:“没有不吃不喝,只是少吃少喝,控制卡路里摄入量,和适量运动。”



    林喜媛会错意,她以为母亲是不愿意看见自己减肥,却是不知道京雅女士将“希望适当瘦一点”这话压在

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