“这个说大了就比较复杂了，你们要是有兴趣，就去问问度娘吧其实这是我姐姐念叨过的，我是并不怎么买东西的”陆七一摊手，“我这人比较节俭，也不太能享受购物的乐趣”
“”余妙子斜眼看她，节俭？？？？呵呵哒。
“啧啧啧，我发现最近你们的思想和觉悟都有了很明显的提升啊，都是被我的才华熏陶的吧？”瞥了余妙子一眼，我怎么不节俭了？余妙子低头不敢言语，你长得好看你说什么都有理！！
“不要欺负小朋友嘛，谁不是从小孩子那时候过来的啊”陆七一让余妙子把别的蛋糕收一收放冰箱里去，“拿年龄说事儿，怎么样我都不喜欢。”顿了顿，“这个护肤算是说完了吧？接下来是健身”
陆七一看了看余妙子，“我其实并不怎么做那种专业的健身，就是纯运动。每天都有运动，游泳，网球，跑步，瑜伽还有芭蕾的拉伸，有时候打打拳。这些不是每天都做啊，我没那么勤奋。基本就做一样然后拉伸肯定要做的。伸展身体对整个气质和仪态都有很好的作用。这些网上教程也不少，都可以试试。当然，你们要是看过就当自己做过了，就也当听我说完就是做过了吧”
余妙子看着评论上一片笑也跟着笑，“你们小仙女网球打的特别好，我们谁都赢不了她的。我觉得她可以参加职业比赛的。仪态这个，你们也看得到，她仪态是真的很好的。她骑马的样子真的特别好看”
陆七一看了余妙一眼。陆家的马场在帝都郊区，养了不少好
第一百四十八章 运动(1/3)