后让她自己练的，但牛壮因为不放心，所以在教导完沈孤基本的动作后，就站到一边看，看看她是不是真的懂。
沈孤依着指示打一遍，动作稍有些偏差，但在沙袋反弹回来时的反应速度比牛壮快上很多。
基本是头一侧就躲开了，看起来反应时没有经过思考，身体就自动的避开了，这惊人的反应速度让牛壮惊讶。
这样的情况，牛壮就只在一个人身上见过。
她的反应速度这般快便好了，可能在对上那个人时能将伤害减至最低。
“你挺厉害的啊，反应敏捷，是不是有学过别的武术？”
牛壮打断沈孤的练习，对她如此说。
沈孤停下手来，头转向牛壮，这时沙袋将她撞来，牛壮想出声提醒，就见她头也不回的，轻松的便接住沙袋。
“我没有。”
“没有啊，你有没有兴趣打拳？”牛壮问。
“我不是正在打了？”沈孤不明他说的打拳指的是什么。
“算了，这事迟点再说。”沈孤还是新手，虽然她的天赋很好，但现在就说了还是言之尚早，而且这事也不是他这个最底层的人要管的。
“你的动作稍微有点不标准，这样手再抬高一点，这样曲着然后出拳，蓄一下力然后出拳。”
牛壮捉住沈孤的手教她，沈孤依这认真的出拳，带出的力度差点把抓住她的手的牛壮带到前面。
力气好大！
牛壮
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