唯一办法就是锻炼， 之前她还愁着怎么劝他动一动。
这会儿他倒自己主动提出了这要求。
许南风欣然应允：“好。”
当然，答应的很轻松，当真正开始进行这一过程时， 许南风有那么一点点后悔， 早知道，刚刚就不应该放那个小护士离开。
可她也只是想想，毕竟， 以后这种事都要他自己来的。
她自力更生的把轮椅放到床边， 抱住陆西洲的后腰，让他借力往床边蹭。
陆西洲近乎整个人都压在她后背， 胸口，能察觉碰上她削瘦肩胛骨的线条， 而她的黑发，落在他耳边，有一点点痒，他忍不住有些心猿意马，失了神，忘了用力。
许南风脸憋到通红，都不见陆西洲有一丝动弹，她忍不住嘟囔了句：“怎么重的跟块儿铁似的？”
她的声音软软的，想羽毛一样挠在他耳畔，他耳朵尖微微发热，回神。
借力。
身上的男人突然就动了。
许南风欣喜的惊呼出声：“动了！”
“……”
成功挪到床边，许南风说：“你双手撑在床边，我帮你把腿放过去。”
“好。”
许南风抱住他的双腿，微微耸起的胸口抵在他膝盖，他却该死的没有任何知觉。
她将他的腿挪到轮椅的一瞬，身体瞬间腾空，陆西洲双臂撑在床沿。
许南风慌忙折回身来，再抱住他的腰身
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