到伙夫，都有充分发表自己意见的权力。有批评有表扬，赏罚严明，官长和士兵都一样，一点不马虎，这样便在革命军队建立了充分的民主制度。
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第十二章 碧血罗霄（12）
在强调实行“民主主义”时，毛泽东还明确提出在革命军队中，官兵平等，吃饭穿衣都要一样，不搞任何特殊化。在三湾改编的日子里，他本人就首先做出表率。有一次，老表们送了些鱼和j蛋给毛泽东，让他补补身体。炊事班和士兵委员会一商量，觉得老表的行动也表达了自己的心愿，就特意用老乡们送来的鱼和j蛋给毛泽东做了四菜一汤。
不料在吃饭时，毛泽东一发现这种情况，立即召集各连的党代表开会，说“干部要带头执行军内民主主义，要与战士同甘共苦，决不搞特殊。”
之后，他和党代表们端着四菜一汤，逐桌逐桌地分到战士们吃饭的桌子上。分完后，毛泽东带着党代表们领了一盆苦瓜，一起津津有味地吃了起来。
当战士们发现毛泽东和党代表们在吃苦瓜的时候，感动得热泪盈眶，纷纷将他们给自己桌上加的菜，转回到毛泽东和党代表们的桌上。有的人激动地说：“毛委员，苦瓜味道苦，你不吃鱼、不吃蛋，吃些南瓜总行吧。”
毛泽东哈哈大笑说：“先吃苦瓜，后吃南瓜，这叫先苦后甜嘛，现在条件艰苦，物资困难，干部吃苦瓜，让战士吃南瓜，这是很对的嘛！”
毛泽东专门召
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