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天后养成手册[娱乐圈]

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第10节
的中文吧。”dyn扶了一下额头,略有歉意。

    许倩遥不着痕迹的瞪了顾昕雅一眼,然后笑着回答:“好的。”

    “你们跟着,我的做,动作。”dyn的中文说起来有些费力,说话停顿也怪怪的,但好在俩人都能听懂。

    经过半个小时的热身之后,顾昕雅已经出了一层薄汗。

    “现在从简单的,艺术体操动作,开始。”dyn把动作完整的做了一遍,然后分解成了一个个慢动作。

    许倩遥一直都有坚持上形体课,这些动作对她来说再简单不过了。

    相比许倩遥的轻盈,顾昕雅的动作倒显得有些笨拙了,只能勉强跟上。

    经过一上午的训练下来,顾昕雅觉得浑身都疼,但只能强忍着。

    dyn早就看出了顾昕雅的不适,适时的向她建议:“你的柔韧度不够,回去尝试着练练瑜伽。”

    “好,谢谢您。”顾昕雅默默记下。

    dyn拍了拍手,说道:“可以下课了。”

    两人先后来到更衣室,顾昕雅直接坐在椅子上,揉着自己酸痛的小腿。

    许倩遥轻哼一声:“真是不自量力。”

    之前的小助理已经在更衣室恭候多时了,看许倩遥一进来,就递上了矿泉水和毛巾,有些战战兢兢。

    顾昕雅看到这一幕在心里叹了口气,拿上自己的包和装着衣服的口袋去了里面的洗浴室。

    眼不见心不烦。

    **

第10节(2/4)