，不然会堵塞血液流动的，然后导致心脏病或者突然死亡什么的。
但是吧，这帮学生不懂，一下子全坐下了。
蔚语蔓也累的够呛，她也想坐下休息休息，但是吧她感觉自己的双腿好像失去了知觉，坐不下去。
身为一个经常锻炼体育的她，自从变成了女性身体以后，体力严重的明显下降，这让她很是无奈。
姬虹玥看到这帮学生全都坐下了，也不想说什么了。
休息时间结束后，姬虹玥一声令下。所有人自觉站好。
“站军姿会吧，先站个二十分钟，如果有一个人动了，或者动作不到位，就去跑圈或者俯卧撑，听清楚了吗。”
姬虹玥大声喊到。
虽然这一群学生内心里面有些许抱怨，但是却也没有说什么。
姬虹玥这是在惩罚学生吗？这不是军训吗？这不是训练吗？并没有，她没有惩罚学生，只是为了提高修养与体能。
但是吧，也有一点吧，人家跑五圈她让跑十圈，就跟翻倍一样。
不过，姬虹玥也是为了让她们有团队意识才这么做的。
一个团队中最重要的就是会互相配合，就好比你打游戏一样，如果你一个人上去极限一打五，一定会输掉比赛的，当然还有踢足球打篮球全是靠团队，并非个人。
但是姬虹玥看到刚开始那个高个子男生管蔚语蔓这个班长这就是队长叫小个子的时候就明白这个队伍并不很团结。
“第二十三章 地狱”(3/5)