，还特意指定了一个身高一米七左右的男生来当她的副手。
“好了，接下来跑三圈，当个热身，一会儿还要有别的训练。记住了，队列要整齐，要是让我发现不整齐的话，直接跑十圈，如果发现有偷懒的，那就另说了。”
姬虹玥直接在整个第一大队的前面说道。
“你们初中时候应该军训过了吧，喊的口号应该还记得吧？跑步的时候一定要喊整齐！男生大声点，女生可以小声点，但是要尽力！明白吗？这不缺水，喊累了休息的时候可以来喝水。”
姬虹玥也开始提高了要求，如果训练过程符合标准要求的话，她们班级会减少跑步的运动量的时间，那个时候就可以提前休息，进行下一项然后进入室内进行训练。
不过，姬虹玥可不想告诉他们，要是这么快就说了出来，那就没有任何的意义了，说了出来谁都会努力的。
跑完步所有人都喘着粗气，站到位置上。
“全体都有，稍息。”姬虹玥立刻指挥道。
所有人都不敢有丝毫懈怠，怕如果偷懒会有什么样不可想象的惩罚。
“全体都有，立正，向右转。”
所有人都是按照姬虹玥的指挥动了。
“向右看齐，脚底下的小碎步！”姬虹玥开始了四处环顾，看看这一群学生表现。
姬虹玥看着这帮大小姐大少爷好像一个个跟新兵似的，什么都不会。
“小碎步懂不懂？没练习过小碎步啊！
“第二十二章 军训”(2/5)