甲，看上去神情阴郁的模样，不知道的人还以为他被人欠了几百万，正如现在叶要离这样的，看着刘辰时脸上带着的担忧表情。但是刘辰并没有让他开口嘘寒问暖的时间，自己摆了摆手，道：“既然来了，我们就进公园里面，开一片好点的地方给你。”
刘辰昨晚上花了半个晚上的时间来炼药，成果不小，但到了后期，想起叶要离的事情，顿时就心情不好了，也没心情和时间去炼药了，挖了些铁块，压缩了一下，制成了手中的铁甲，准备给叶要离船上。
这幅铁甲，说重也不重，说轻也不轻，刘辰掂量了一下，大概觉得能把普通人给压的喘不过气来，但是若是配合一些丹药，锻炼的效果非常的好。当然，在这之前，刘辰还有些想法。
“马步，会不会扎？”刘辰在周围设立了禁闭空间之后，从随身空间里摸出来茶具茶桌和椅子，背靠着椅子好似一个大爷一样，靠在那里就开始煮茶起来，边看着叶要离的反应，边道：“我说的不是寻常的马步，而是那种能平衡一点的。”
一边说着，刘辰便扔了一颗药丸，丢入了叶要离的口中：“把药吃了，然后开始站马步，最好能感觉e，就是别人踢你一脚，你都不会倒的那种，那种就算是站桩小成了，之后我们再开始下一个境界的修炼。”
叶要离将药艰难地吞了下去后，眨巴着眼，问道：“那，我们什么时候开始学习武术本事呢？”
“当你能站稳的时候，别人怎么打你，你都倒不了，那你再用什么本事去揍
第五百六十四章：训练（下）(3/4)