杯。
“我现在教你,不过要从基础练,先打点基础,要不然怎么练都白搭!你先去那边,扎马步!”陈然指了指健身房一块空地说道。
云曦撅着小嘴,还真的和陈然说的那样去扎马步。
“两腿平行站立,两脚间距离三个脚掌的长度,然后下蹲,脚尖平行向前,不要外撇……”陈然喝着茶,看着笔记,悠然自得的说道。
云曦照做,不过陈然以为她只能坚持三四分钟就挺了不起了,毕竟初学者的体力也毅力都跟不上,但云曦却足足坚持了十多分钟。
“陈然,你能不能别教这些没用的。”
陈然抬起头:“我不许你这么侮辱自己!”
“我不是说我自己没用,我是说扎马步没用!”云曦被陈然给气到了,大声说道,但憋着的一口气散掉,脚步不稳,一屁股坐在地上。
“好啊,那我教你一些高级的,看你能不能学会!”陈然将手中的笔记放在桌子上,然后走到一个沙袋前面,扎了一个标准的马步。
“切!不还是扎马步么?”
“吼…”陈然的小腹之中突然传来一声轻微的声响,将云曦吓了一跳。
不过她反应过来笑道:“你肚子饿了?”
陈然没有理她,小腹之中的声响越来越响,开始真的如同饿肚子一样发出咕噜噜的声音,但慢慢的声音越来越有规律。
云曦的眼眸睁大,仔仔细细的看着陈然的小腹:“怎么感觉你肚子里有一只
第33章 吃醋(3/5)