所，故称“气海”，意为“元气之海”，有滔滔不绝之意；而元气又称真气、内力，《黄帝内径》中将元气定义为天地万物自身所蕴含和可操控的能量，这些能量是先天之气的能量加上后天之气的能量之和。
先天之气是生命体还在“小蝌蚪”阶段便具有的生命之气，即“生机”，如人形容活物“生机勃勃”，指的就是这个意思，死物是没有“生机”的，先天之气是活物是与生俱来的，故称为先天之气。
生命体于母体内孕育成熟后，脱离母体诞生在自然界之中，通过呼吸系统吸取自然界的空气进行新陈代谢，生成气力或能量，并通过自身肌体操控这些能量，如肌肉发力、肢体运动等，这些气力或能量便称后天之气。
自古以来，地球上各国各地隔个三载五载总会诞生些天赋异禀的所谓“奇人”或“天才”，从小或者天生神力，或者智商奇高，这样的人往往被称为“先天好”、“资质好”、“根骨清奇”；相对应的，也总会诞生些所谓的“庸才”、“废材”，从小天生体弱多病甚至残疾，或者天生愚钝，这样的人往往称为“先天差”、“资质差”、“根骨平平”。
先天好的人，如果不珍惜那一份上天的馈赠，从小不严格要求自己，不刻苦训练，长大之后照样可能沦为平庸之辈，比如上古典籍中记载的《伤仲永》；先天差之人，如果不向命运低头，逆天行事，夯实基础刻苦训练，积年累月照样可以厚积薄发，拥有毁天灭地的本领，这样的“庸才逆袭”、“废材逆袭”的例子，世
第10章 元气(4/6)