饮了两口水。
剧烈运动后不能大口牛饮一般喝水，因为运动时胃肠血液少、功能差，对水的吸收能力弱，过多的水分渗入到细胞和细胞间质中。
如果饮水过多的话，会使人头疼、呕吐、嗜睡、视觉模糊、心律缓慢等“水中毒”症状。
李威稍稍饮了几口水，看到一群菜鸟们围在水坑边大口喝黄沙水，乐呵呵的笑了起来。
“那群笨蛋菜鸟，我劝你们最好少喝点水，不然有你们难受的！”
集训队员们知道李威是好意提醒他们，他们都知道剧烈运动过后不适宜饮水太多，喝多了水可能会发生呕吐，昏睡，再也没气力爬不起来。
有几名队员听取了李威的劝告，慢吞吞喝着水，然而，有些人可能是实在太渴了，又或者是快脱水中暑意识浑噩了，他们直接一头扎进水坑里，先凉快凉快解解渴再说。
果不其然，那几名不听劝告的菜鸟，大口喝完水没过几分钟就开始发生水中毒现象了。
很快，这几人一脸难受的在水坑边哇哇大吐起来，刚才喝进去的水全部吐了出来，而且身体再次流失了水分。
见他们这般惨状，李威无奈的摇了摇脑袋，嘲讽道：“不听老鸟言，菜鸟吃亏在眼前啊！真是一群笨蛋菜鸟。”
李威看到有两名饮水过度倒地不起的士兵，上去察看了一眼。
这两名队员继续训练下去肯定是不可能了，然后，他只好叫来了医疗队，将两个菜鸟抬上救护车。
第四百二十五章 捉弄菜鸟(3/5)