no。05时间到了早上……我全身酸痛的起床……一定是昨晚太过激烈的关系……但是我马上就被一股香味所吸引我到厨房发现了小野穿着我的衬衫正在准备早餐你可终于醒了，先坐着吧，早餐快做好了。现在这个情况……好像同居情侣会做的事情……我从后面缓缓搂着小野的细腰，将下巴则依靠在她肩上在做什么啊，宝贝。什……什么宝贝……是你说要增加体力的啊……不多吃点营养的东西怎么有体力……运动……我看着小野羞涩的脸庞窃笑，呵呵……笑……笑什么啦！……我是看在同学一场才……才帮你的……知道吗！？是是是小野同学人真好呢。我回到座位上看着桌上的小拼盘问道怎么……这些跟一般人吃的早餐有些不同啊……小野同学拿出专业的语气详细的跟我解释着每样食物的成分与功效水煮芦笋，芦笋是种已知的“催情蔬菜”，其含有叶酸、钾和维生素e，这些对睾固酮生成能起到关键作用。
炒蛋，蛋类中所含的饱和脂肪、omega3脂肪酸、维生素d、胆固醇及蛋白质等对睾固酮的生成非常重要。
煎鲔鱼，鲔鱼具有维生素d，对提升睾固酮水平效果高达90。其对保持精子品质、数量非常关键。
沙拉里面则是高丽菜跟菠菜然后淋上杏仁跟蜂蜜，蜂蜜被誉为“大自然的良药”，其富含矿物质“硼”，这种物质能提升体内睾固酮水平。其还含有一氧化氮，能够促使血管扩张，提高勃起强度。
坚果类则是能提升男女的性冲动，这是因为它们含有大
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