到不远处声音隆隆而清晰，这是家族长者在教导晚辈修行，白清还对这些话铭记于心。
“人从天地而来，有形，有血，有皮肉，有筋骨……”
“天地有灵气，灵气是修行的根，要在身体中建立同样的身体。”
“灵气入体聚气形成形，谓之灵身……”
这些都是长辈教导过的话。灵身就如同皮肉，作用可以想象，入体的灵气都会聚集于腹部——人体的黄金分割点。在这里，灵气聚成人形，量变引发质变，不断地修行让灵形趋于至最终稳定，发生着一系列变化，但白清还很难建立灵身，灵气入体是个很大的难题。
早些年，族长在众族员的眼中为他做过测试。灵气即使入体，很难在体内行走起来和无阻，速度以及量上都是很大的问题，若是凝聚成形，还有个趋于稳定的过程，这更难了。所以，在家族中，修行上是残酷的，不适合修行只能不受重视，不然得不偿失。
提到修行，伴随着的便是修行经文。《忆白经》便是它的名字，与家族地位一样，是各族修行经文中赞誉最高之一。
当然，以白清还的处境不缺家族经文，哪怕哥哥白万南，也能给他完整的经文。
其中，提到白家特有的呼吸法，通过此法吸取天地灵气。也可以通过药宝灵材，只是这个珍贵，不可能被家族准许用在不适合修行的族人身上。
“清还，就算很难修行，也没关系。做个普通人，可以踏实学习，饱读识书，到时雄才伟略，运
第二章 修行(3/6)