，开始修炼，那一丝雷电在丹田里面，十分的听话，用了半个时辰，按照筋脉线路运行了一周。
“呼！”虽然没有多大效果，但是包不书感觉要好很多，精神很饱满，只是身体还是有些酥麻。
生物带电这一点包不书知道，自然界里面也有带有强大电流的生物，这就是生物电，包不书猜测身体会慢慢改变，包不书也想知道自己修炼到最后，会是一个什么样的状态。
“李叔，李叔。”包不书在后门院内，看到了正在锻炼的李叔，李叔是后门这边的守卫，还有一个队长的职务。
院内的守卫与院外的守卫是两拨人马，院外的不能进入里面，里面的也不会管外面，内院的护卫与主家都有一些关系，是十分相信的人，在这个世界里面，杀人潜逃不是那么容易被抓住的，相隔数百公里，也许凶手就可以逍遥自在的生活。
“什么，练习，你想学武？”李叔听到包不书的话，开口问道。
“不是，就是我感觉我力气有些小，有些时候干活干久了有些累，我听说李叔武功高强，我就想锤炼一下身体。”包不书赶紧说道，习武可是要拜师的，而且包不书的身份，还需要主家同意，不过包不书可不想学武，学武可是很危险的事情。
“锤炼身体，这个倒是可以，不过……。”李叔有些为难，毕竟锤炼身体每个人有每个人的办法。
“李叔，这是我一点谢礼。”包不书当然知道该怎么做，五百文大钱就拿给了李叔，五百文可是相当于
第五章 锤炼身体(4/6)