你如果一两个月前见到我，身材就不是这样，那个时候我身高175，体重175，肚皮比现在的都还要大，可是论到吃，以前的三个我都没现在一个吃得多。”
“以前你不是这样的吗？”袁青青不相信的问道，“你的意思是说，你是最近才能吃？而且也是最近才减肥成功的？”
“确实是这样。”庄剑笑呵呵的说道。
“当然了，这里面也和我坚持不懈的运动分不开。”
庄剑话锋一转说道，“保持身材的关键是运动，大量的运动消耗掉多余的脂肪，人健康又得到了享受，也能放心的吃各种美食，这才是最正确的生活方式。”
继续胡说八道绝对没有人相信，庄剑见好就收，急忙把缘由推给了锻炼。
“运动这么有效吗？”袁青青感觉好像又是一个坑，好想回头看看刘静怡，不过看到摄像机，又强忍了下来。
“真的，有效。”
庄剑点头，严肃的说道，“正确的运动，合理的饮食，保证能够回到你所想要的身材。”
“可是，你每天饭量那么大，岂不是说，你每天都要泡在健身房里面？”袁青青皱着眉头问道。
“确实是这样的，这是我的健身卡，我基本上每天除掉吃饭睡觉，它开门我就在里面了。”
庄剑拿出圣龙健身俱乐部的临时进出证，在摄像机前晃了晃，别人给了个免费，现在有机会，那就给他做个免费的广告好了。
“不过这只是因为
第七十六章 专访(4/5)