稀薄，古武者单纯依靠功法呼吸吐纳灵气修炼，每日下来，炼化的内力有限，根本不足以古武者快速提升实力！而为了快速增强实力，古武者只能求其次，走锻炼肉身的道路！”
“因为相较于内力修炼而言，以锻炼肉身来增强实力，这条道路更加快捷！”
“队长你的意思我明白，但你也许没有理解我的意思！”君临挑了下眉头，道：
“锻炼肉体这种事情，本来就是古武者日常修炼的一部分！因为古武者在修炼内力的过程中，内力本身便会反哺肉身！”
君临说着，指了指那些用来锻炼的器材，撇了撇嘴道：
“以你们这种锻炼方式，锻炼一个月下来增强的肉身强度，连我修炼一天的成果都赶不上！”
“小子，你说什么！”洪盛瞪着眼睛看着君临，音调拔高了几分。
“算了！不废话了，说起来我也说不清楚！”君临挑了下眉头，挥了挥手，直接道：
“这样吧，你们跟我学一个动作，然后我再交你们一套心法，你们试试效果！”
君临说着，直接身体架势拉开，摆出了太极拳法的桩功拳架！
“太极？”洪盛看着君临摆出的架势，双目微微一亮道。
“是太极！”君临点了下头，随即看了他和林青玉一眼，道：
“考虑一下，要不要试试
第四百五十八章：内家拳桩练法(3/5)