风云六扇门

年后双手脱胎换骨，再以木桩连续抓握，三年碎木，换做铁器、青铜、每三年未一个周期，九年功成，双爪可碎金破玉。而后再以金丹内服，自身体内便有庚金之气，运于双手，每日午时修炼一个时辰，三年小成。此后就是按照此法循序渐进，传说大成之时，双手早已非血肉，而是庚金，神兵利器都不能伤到一分一毫。