下来后，便可感悟到身体内的气与外界的气，从而步入武学之中一个高深的意境：物我两忘，故称为坐忘禅。
估算了一下时间，离着做晚饭还有一小段时间，正好尝试一下。
赵玄心盘膝而坐，五心朝天，微闭双目，心中摒弃一切杂念，按照书中所记载的吐纳之法缓慢的一呼一吸。
说来也怪，来自于曾经那个喧嚣都市的灵魂，此刻却真的静了下来，深山古寺，环境清幽。也许赵玄心骨子里其实是一个喜欢安静的人，曾经的一切也许只是他生存的手段。
一呼一吸之间，许多往事涌上心头，赵玄心就仿佛一个过客，看着眼前自己的前世，一幕幕嬉笑怒骂，一场场尔虞我诈。
我本凡人，赤条条来去不牵挂，前世已然过眼云烟，今世还需活得精彩。
时空的光影消失，赵玄心只安静地将自己的精神跟随呼吸之气，不知不觉已月至中天。
睁开双目，赵玄心整个人都有了变化，但不是内功大成，而是一种心境上的改变，变的像个和尚了，真正的和尚，抛开三千烦恼丝的和尚。
起身走出禅房，就看到院子里的一个木桌上摆放着两个大海碗，一碗里是香喷喷的菜肴，一碗是米饭。赵玄心转头看向火工和尚的禅房，黑着灯，只有微弱的鼾声从里面传出来。
笑了笑，赵玄心风卷残云的把饭菜吃了，又转身跑进屋子里参禅打坐去了。
秋去冬来，转眼月余，第一场雪飘飘洒洒的飘落，少室山被
第二章 坐忘禅(2/5)