半个月之前，方云杰出了一次意外。他那次急于求成，从丹田内释放的内力过大，结果体内的真气一下子暴走了。
这一暴走，让方云杰痛不欲生。
暴走的真气一下子重创了方云杰全身的经脉，要不是石守出手相救，再加上胡濙那天刚好在家及时医治，恐怕方云杰这次就算不死，也要武功全废。而就算抢救及时，方云杰还是在床上躺了十天。
不过让石守佩服的是，方云杰刚刚把伤养好，就又迫不及待的又开始修炼了。
方云杰控制着真气从下丹田开始，逆督脉而上，沿任脉而下，经历尾闾、夹脊、玉枕三关，上、中、下三丹田和上下鹊桥，上鹊桥在印堂、鼻窍处，下鹊桥在会阴、谷道处作周流运转……最后回归丹田完成一个大周天。
大周天完成之后，方云杰并没有收功，而是继续运功往经脉内灌输内力。
内力在经脉里循环流动，一直持续到枯竭，此时方云杰睁开眼睛，看到石守正带着欣慰的笑容望着自己。
在那一刻，方云杰明白自己终于成功了。
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内力修炼完了之后，就要开始练武功招式了。
第二天，方云杰就和自己的二叔方勇，还有石守一起到了郊外。
在郊外，方勇手持长刀傲然挺立，而方云杰拿着剑虎视眈眈。
两人对视了片刻之后，方云杰突然出手，一剑刺去。
长剑迎面而来，直奔咽喉而去，又准
第173章 练功(2/5)