疲倦，导致下一次涨高了，你的气海拦不住，白白浪费溢出的劲气，降低了，气海又根本装不满。”
“能听懂，你继续说。”
“所以，呼吸是最好的调节方式，你要随着浪潮起伏呼吸，熟练掌握劲气，最终将劲气巩固在气海中。”
气海，劲气，浪涌，这些词并不复杂。
林小熙讲述的这些其实是修真界的修行理论，这是炼气阶段最重要的基础修行，目的是扩充体内气海的宽广。
修士体内的气海能成为灵气蓄水池，这是修士最重要的能量来源，以后施法争斗时间的长短，驱动法器产生的威能大小，都与气海的深度和稳定度有很大联系。
但是，修真界的修炼原文很难懂，生涩隐晦。
林小熙故意翻译成现代科学相关的比喻，就是不想透露太多。
她怕吓到杨拓。