斤绕着院子跑还是有些吃力的，他坚持到了50圈的时候，立刻变得气喘吁吁起来，只感觉步伐越来越沉重，踏步起来变得更加缓慢。
凤苏颜立刻加油鼓劲道：“小师弟，坚持到最后吧，你已经跑了一半了，希望你不要半途而废，突破自己的极限，将剩下的一半跑完。不过可不能试图用灵力来减轻负重的作用，不然对你的锻炼作用就大大减弱了，孰轻孰重你自己要掂量一下！”
白阳轻嗯了一声，立刻燃起了斗志，提起力气再次匀速奔跑起来。当一百圈结束的时候，他感觉全身的力气都要用尽了，立刻瘫软在地上完全爬不起来，上气不接下气。
凤苏颜来到白阳的身边，细心帮助他解下了两百斤的负重，让他立刻觉得轻松了一些。他无奈苦笑道：“大师姐，原来你练就那样的美腿付出了这样大的努力，这种负重奔跑实在是太折磨人了，要是我再多跑一些的话，估计要累死了！”
凤苏颜见到白阳窘状，撇嘴笑道：“不然你以为了，我可是付出了巨大努力，一直负重奔跑才能我的双腿得到这样的蜕变，再加以自我按摩的话，自然会变得紧致均匀。小师弟，你看起来累得都不想动了吧，还是我帮你按摩一下吧，这样你会轻松一些！”
白阳自然求之不得，欣然应道：“那就拜托大师姐你了，你帮我按摩的话肯定很舒服，帮我塑造一双像你一样柔韧紧致而富有弹性的大腿吧！”
凤苏颜无奈笑道：
第一百四十二章 凤凰女武神（三）(2/6)