人体有十四经，分别是奇经八脉十二条与任督二脉，古人所说的小周天就是任督二脉之间的真气流转，大周天则是任督二脉与十二经脉之间整个的真气流转，这灵气的流动也是如此，如果能够滋润所有的经脉，那灵气才能最终汇于三大丹田，但这必须要人为引导，否则灵气自主循环只会经过十二道奇经八脉而不打通任督二脉，灵气永远不能储存在体内。
南爻使用的吐纳法是末世最流行的修炼方法，在没找到先天易经之前，这是他能记起最合用的修炼方式，按照南爻前世的经验，只要不引起异兽的注意，分心其他，他很有把握在十二个小时之内打通自己的奇经八脉，下次就可能把任督二脉打通，战斗力彻底翻番。
他已经完全沉浸在了自己的世界中，忘记了一切……
很久之后。
随着指尖的微微抖动，南爻缓缓恢复知觉，他只觉得浑身酸痛无比，感觉就像被人围殴了一通，整个人都说不出的难受。
这种现象非常正常，就像久不锻炼的人开始第一次训练，完了都会腰酸背痛，但随着只要缓过来之后就会发现身体素质的极大变化，初次通畅的经脉会逐渐将灵气注入身体的细胞中，强化体内的每一分每一寸，最终扩散至五脏六腑。
除了长期变化之外，短期的改变还是有的，南爻站起来挥了挥拳，感受自己的反应速度和体力变化，很快发现自己的战斗力至少已经上升了10几个点，而且这还只是开始，等身体完全消化这次吸收的灵气，最终估计
第七章 诱惑(2/7)