、暗劲、化劲、罡劲，四大境界。
每一个大境界又分别细分为十重小境界。
一旦修武者进入先天之境后，练的就是内息。
根据每个阶段内息的变化，一共有八大境界。
这八大境界分别对应着：三花聚顶、五气朝元、混元一气、小周天、大周天、抱丹、还丹、金丹。
武学传承到今天，很多典籍缺失，武功失传。
所以别说是先天境里比较高的境界了，就算是由后天境突破到先天境，江湖之中能够做到这一点的人也不多。
故而不少修武者都以为武学境界顶多就到大周天之境就结束了，至于抱丹、还丹，甚至是金丹。
那不过是前人凭空杜撰幻想出来的而已。
不过像陈潇他们这种出身于名门大派的嫡系弟子来说，内息凝丹其实并不是什么稀奇的事。
哪怕是金丹之境，也不像那些仙鬼之说那样，是要得道成仙的境界。
金丹之境不过是将内息转为精金之气，到时候精金之气周布全身，理论上水火不惧，刀枪不入。
如果将精金之气外放，那更是断金碎玉，无坚不摧。
而还丹之境作为金丹境前面的一个境界，它自然也是个非同凡响的境界。
整个还丹之境要想大成，必须经历九转。
道家所谓的“九转还丹术”，其实指的就是这个。
还丹之境的第一转叫“玉清”，就是将所有的内
第216章 还丹之境！（1更）(3/5)