动了一下身体，沐辰猛然握起左拳在空气中挥舞了一下。
“嗖…”气流划过手背，带起一阵呼啸。
“速度，力量，都有了一些提升。”沐辰感受了一下，发觉自己的力量速度都因为元力的的温养而有所提升，虽然提升的只有一点点，但是沐辰还是能够感觉到。这样他已经很满足了，毕竟这才两天，如果在达到武者之前一直用元力温养，那自己的肉体得到强化的好处将伴随自己一生，基础过硬，以后的潜力也就越大。
“沐辰，你起了没？”银铃般的声音从屋外传。
沐辰微微一笑，轻轻推开门，映入眼帘的便是沐冰凌那绝美的面容，只不过让沐辰不解的是，经过了半年的风吹日晒，几乎所有的沐家子弟都黑了一圈，但是沐冰凌的肤色却依然如雪。
看到沐辰打开门，沐冰凌大大的蓝色眼眸里流露出歉意的神色，柔声道：“沐辰，对不起，这一段时间姐姐都没时间陪你了，你不会怪姐姐吧？”
沐辰挠了挠头，笑道：“怎么会，姐姐这么努力也是为了我们家的尊严，这些日子我过的还是相对平静的，原那些讨厌的家伙现在都一个个忙着锻体，我倒乐得清闲，姐姐今天怎么有空找我？”
沐辰的话让沐冰凌松了口气，随即嗔怪的瞪了沐辰一眼，说道：“你这傻瓜，估计沐家上上下下就你一个人不知道了。”
“呃…什么事？”沐辰又开始假装了，他怎么会不知道今天是什么日子。
沐冰凌小手插在柳
第十四章：元力炼体。(更新恢复，一日两更）(6/7)