力气。
牛炎身体虽然承受着极大地负荷，不断消耗自己的力量，但是自己的内心还是很高兴的。因为自己不断挑战身体的极限，让自己的身体透支，这样相当于拓宽这个盛装力量的“身体容器”，可以拥有更多的力量，增加自己身体的韧性、耐力。当然也要把握好这个透支的度，因为物极必反，如果对身体透支的太过厉害，不但对身体的淬炼起不到效果，而且会极大的损害自己的身体。
那种身体力量几乎耗尽，还要继续训练的感受是非常难以忍受的，但是牛炎咬牙坚持着，他相信量变产生质变，如果没有这些付出，自己凭什么拥有实力，上天凭什么会眷顾你？
勉励着自己，牛炎仿佛身体又多了一份力量，坚持着，一丝不苟地完成着今天的身体淬炼目标。
万事开头难，只要今天能够坚持住，那么以后自己也能够完成书籍中规定的训练量。
牛炎知道，这本书是族长千翻万找才从书库中找寻到的，这是牛家庄唯一的一本指导火属性体质的人入门、修炼的书籍，自己怎么能不好好珍惜呢？自己要有强大的实力，要让父母自豪，要掌控火之力量。这是五岁的牛炎心中的目标！
小树林里的自我训练还在继续，在小小身躯一次次的咬牙坚持的过程中，意志也在无形中得到了淬炼，更加坚强、有毅力……
日出而作，日落而息。远方传来飞鸟悠然的鸣叫，倦鸟归巢了。
牛炎用衣服擦了一把汗，此时，他上身赤膊，衣服
第一百零一章 那年小树林里挥洒的汗水(7/8)