腿部后，决定一会儿的夜间训练，就去“跑步”了。跑步作为最有效的锻炼方法，见诸于多个和动漫之中。
跑步既能够提升自己的心肺功能，还能够提升自己的血液质量，在抵达身体极限时，还能够锻炼意志，突破自我，是一个不可多得的可以进行多种提升的锻炼方式。
为了日后战斗，没有一个好的体力，好的心脏和呼吸功能可不行。
康纳起身，准备离开训练场前往餐厅。
而这时，同样忙于训练没有吃午饭的索隆走了过来，他看着康纳，许久后，才一脸严肃的缓缓道：“你叫康纳对吧。”
康纳点头：“嗯，我是，怎么了？”
“能带我去餐厅吗？”
索隆的声音很低，但是两人离的很近，所以康纳还是听清楚了索隆的话。
而听清后，康纳才忽然记起来，索隆其实是一个究极无可救药的路痴来着……
所以，他中午没去吃饭，很可能不是因为训练太过投入而废寝忘食，而是……他根本不知道怎么去餐厅！
康纳忍不住扶额，他心里偷笑，脸上却微笑着回应道：“嗯，跟我来吧。”
吃过晚饭，康纳来到霜月村的海边，他找了几块重量适中的石头，背在身后，沿着海岸线跑了起来。
一边跑，康纳还在一边调整自己呼吸的频率，他在很多幻想作品甚至是道家典藏中都看到过关于“呼吸法”的描述，他也想要通过呼吸频率的变化，来寻找适合自己
第九章 水之呼吸法！(2/5)