就被消耗一空。
上午十点，陆辰感觉到了强烈的饥饿，不得已回家吃饭，然后他就发现怎么也吃不饱——寻常饭菜的能量太低，完全供应不上身体的消耗。
不得已，陆辰就试了试淬体丹。
他发现这东西其实挺好用。
准武者阶段可以用它来补充气血，而现在则可以用它来填饱肚子。
难怪单翔和孙未都哭天喊地的说武者是穷鬼。
武者的消耗是真的大。
不客气说，如果陆家还是以前那样的经济状况，先别说修炼了，光是供应陆辰吃饭都成问题。
昨夜，陆辰没睡觉。
虽然精力旺盛，但身体必须得休息。
于是他专门补充了睡眠。
睡了三个多小时，下午两点左右，陆辰醒来，而后惊喜的发现自己的真气竟然恢复了。
果然没错。
睡觉，让身体好好休息，就是恢复真气的最好手段。
正常而言，要睡八个小时左右，真气才能完全恢复。
具体的时间因人而异。
有的人只睡六个小时就够了，而有的人要睡九个小时。
陆辰发现自己比较另类，居然只睡三个小时就行。
“看来，这跟气血精纯有关。”
气血越精纯，恢复能力就越强，这一点是得到公认的。
醒来以后，陆辰状态饱满。
身体感觉不错，
044 补气丹(6/8)