安夏此前都没有接触过网球，只在昨天的时候跟人打过一局非正式的比赛。
所以在加藤暖人看来，陈安夏就是一个纯新手。
加藤暖人也针对这一点，在心中为陈安夏制定了专门的新手训练计划。
眼下，加藤暖人正在教陈安夏最基础的热身运动。
像是网球这类的球类运动，热身运动是非常重要的。
因为热身运动不仅能够唤醒你的身体，让你快速达到最佳的状态，还能够避免一些韧带和肌肉的损伤。
陈安夏知道这一点，所以对于学习最基础的热身运动，没有什么排斥的心理。
而在热身运动的过程中，陈安夏不禁问道“加藤教练，不知道有没有什么方法，能够高效的提高控球能力？”
加藤暖人闻言一愣，随后开口应道“控球能力与自身的身体掌控力、挥拍的手感，以及击球的球感有关。”
“具体的可以从身体机能训练、挥拍训练和发球训练入手，当有了一定的基础之后，就可尝试对墙击球训练。”
“当然，对墙击球训练也有难度划分，一开始肯定是要从低难度入手...”
在说完之后，加藤暖人不由看着若有所思的陈安夏，笑着开口道“这些对你这样的新手来说，还太早了。”
“不过如果你感兴趣，我可以安排你体验一下对墙击球训练，也好让你对这个训练有个具体的概念。”
陈安夏原本还在想该怎么跟加藤暖人开
第212章 他真的是新手吗！？（第一更，求订阅！）(2/5)