摇摇头，将脑海中的这些念头甩出去。真正需要关注的人只有沈荣，需要关注的事情则是学武，其他的根本无需关注。
这个世界的武学应该算是外功，就算是号称核心之法的呼吸炼劲之法，也只是强壮身体。练到最为高深之处，也仅仅只是由外而内练出一缕内息。
而且，这一缕内息还不受人为控制，流转于躯体之内，强化着躯体内脏。
这都是季真从纯阳劲的秘籍上获得的知识。
沈荣正式开始教季真武学。
“首先教你呼吸炼劲之法，此法乃是核心之法。没有此法，就算是学会了掌法，也无法将掌法的威力发挥出来。”
“飞燕就是如此，她的呼吸炼劲之法修炼不到家，但却对掌法招式有着不小的爱好。只是，女子劲道本就不比男人，炼劲之法更是不到家，她一掌拍出去，即便是拍中了，却也没有多大的力道。”
“所以，切记，炼劲之法为重，掌法为辅。”
季真认真的听着，点点头，“我懂得。”
沈荣见季真一脸严肃，心中暗自点头，确定他是认真学武的，也就开始了下面教导。
“炼劲之法以呼吸为主，动功和静功为辅。不管是动功还是静功，都讲究呼吸的协调。呼吸配合着肢体的动作，每一次呼吸，都是将劲力传遍全身，以劲力强化身体。”
“动功在前，静功在后。动功是锻炼身体大块部位，一旦有成，可以看出明显的效果。或行走稳重，
第五章 炼劲第一式(1/5)