，讲究精、与一神、手、眼、节的配合。拳势有时较为激烈，上肢动作较多。步法稳固，练时以两足为根，力由根起，劲在腰头，气沉丹田。脚上讲落地生根，吞身逐臂，井井向上，动作整齐清晰，身正步稳，稳静内在，内外合一。运动起来给人以沉着、稳静，灵活多变，勇猛而彪悍的感觉。手法则要求四平八正。马步常用三角马。技击时脚上是“无搭不伸腿“的。食鹤拳是讲突然出击的，拳谚说“食鹤变，五行变“。正适合女人娇小的体型，我先传授给你一套桩法，你看清楚。”
楚云刚说完就运转起三角马，三角马不过是两脚不断变换，身体在一个三角形上移动变化而已，如果练熟，三角马威力不容小觑，三角马能以一敌二甚至以一敌多。这是根据食鹤拳的灵活多变配套的一种步法。
小姑娘也赶紧的跟着楚云演练起来，两个人在盛开的桃花里，犹如一对神仙美眷，楚云也能趁着传授武功赚点小便宜，惬意无比，少女却一门心思沉浸到武学里去了。
“孙老哥真是对不住你了，云儿他跟我说他不喜欢天足，我也是没有办法，你也知道我膝下就这么一根独苗，为了他操碎了心，这让你白跑一趟我心里很是不好受。”楚山河真是溺爱自己的儿子，楚云跟他说了他不喜欢，楚山河就只能做恶人退了这一门亲事。
“楚老弟，老哥哥明白，小女灵儿没有这个福分，老弟啊当年要不是，我们这些人那还有命在，连累你武功被废成了废人，别说你不中意灵儿，你就是让我立刻去死，我也
第八章 再遇(4/6)