一种深度睡眠的状态。
这样的状态，一般人在正常情况下，很难进去，即便是晚上睡觉，也很难，因为会做梦。
就像打坐。
打坐四十五分钟，什么都不想，看上去简单，其实是一件很难的事情。
大部分人打坐，都是瞎坐，徒有其形，不得其神。
黄小邪的这堂课，本质上其实是“入定。”
或者，也可以称之为“观想之法。”
这是踏过神通境以后，才会学习的法门，主要用来锤炼神魂，使得精气神合一。
黄小邪刚才上课时的方法，应该是她自己摸索出来的土办法，野路子，不过道理是对的，效果看上去也不错。
要知道，这个年纪的小孩子，正是活泼好动的时候，充满了无限的求知欲，脑袋瓜里也经常转着不知道什么样的想法，放空很难。
得到李玄的赞同，黄小邪心中也是微微舒了口气，这一步，算是迈过去了。
接下来的几天。
黄小邪的课，逐渐成为了所有小朋友们的心头好，几乎都有种望眼欲穿的感觉，吸香上瘾了。
每次上完课后，那种由衷的平静，满足，安然，喜乐，都是让人深深着迷，回味无穷。
吃饭更香，身体倍儿棒，修炼都更有精神了。
不少老师，也都渐渐明白过来这门课的玄奥之处，纷纷蹭课，寻求那四十五分钟心灵马杀鸡的美滋滋。
就连顾小爱，
第二九二章 心灵马杀鸡(4/5)