万多,这是商场的发票,你看一下。”说着,王天风从口袋里掏出了那张发票递给了周飞。
周飞只是笑着摆了摆手,“不用了王哥,没什么好看的。”
说完之后,周飞就开始逐一试穿。
不得不说,王天风肯定是下了一番功夫的,因为所有装备的尺寸,全都合身!
“从明天开始,每一次训练,这些装备你都要穿着。”王天风见状,点了点头道。
不管是什么形式的运动,在强身健体的同时,也会对身体产生一定的损伤,比如说最常见的跑步,就会对膝盖形成磨损,而这些专业的运动装备,就是用来保护运动员的。
“另外,我来跟你说一下以后的训练计划。”王天风一边说,一边从上衣口袋里掏出了几张卡片,“这两张卡你收好了。”
周飞接过来一看,竟然是健身房卡以及卡丁车馆的会员卡!
“明天以及以后的训练,我们就把训练场所固定在这两个地方了,健身房以及卡丁车馆,这两个地方我们会交叉进行训练。”
见周飞有些疑惑,王天风开始一一解释起来。
“以后的训练,上午是固定的理论培训,下午则是有氧训练的阶段,并且新增了游泳这一项,跑步与游泳混合培训,至于说晚上,我会对你进行力量特训,并且主要集中在两个地方,手部力量以及颈部肌肉力量!”
赛车在高速行驶的时候,不论是转弯还是刹车的时候,都会产生巨大的惯性力。就算
0052章 疯子般的训练(中)(3/5)