学有什么了不起的？”王天风不屑的撇了撇嘴，“老子虽然没上过大学，但我上过大学生呀，当然知道活儿好不好了。”
周飞满脸黑线，“外围婊包装出来的野鸡大学生你也信？”
好不容易将王天风拉到了实习工厂，周飞这才忍不住松了口气，将这样的老流氓招到学校来，周飞都觉得罪过。
“那我们下面就开始进入训练环节了。”这个时候的王天风又变成了在赛道上驰骋的车手，完全没有了刚才的猥琐样。
“虽然我之前是拉力赛的赛车手，与方程式赛车是并不一样，但是在车手训练上，却是大同小异的，根据我这么多年的车手经验，我习惯把训练内容分为三部分，第一部分是体能与力量训练，第二部分是理论训练，最后一个就是实车训练了。”
说着，王天风从背包里拿出一本快要泛黄的本子丢给了周飞，“这是我以前的教练为我编写的训练手册，虽说时代在进步，但是训练的实质却是一样的，你可以先看一下。”
周飞接过手册，大致翻看了一下，里面详细的介绍了三大部分训练的具体内容，比如像第一部分的体能与力量训练，又分为有氧运动、手部力量训练以及颈部肌肉强化训练这三个环节。
而理论部分则又包括赛场规则、驾驶理论以及汽车理论这几个环节。
可以说，对于赛车手的训练，完全可以作为一门体系完整的课程来学习。
“虽然你即将参加的是大学生方程式比赛，正常的
0049章 旗语(3/5)