原本我一直学得不行的呼吸节奏,竟然在这样高强度的压力下,逐渐有了一点感觉。
听说军队里高强度训练,也讲究呼吸节奏,能够让人保持更好的状态。切身体验了一下,我才发现军事频道说的东西还真不是空话。
以前我上大学,在体育课跑个2000米就跟要死了一样。但现在跑了大概有三千米,我却觉得还稍微好上一些。
我停下来的时候,心里那根弦一松,脚下一软,差点就摔倒在了地面。
我简直万分希望能坐下来休息啊,不对,踏马的,都恨不得趴在地上了!
郭明一脸鄙夷地看着我:“不能立即休息,给我去压腿。”
我特么——忍!
我抬起沉重得像是不属于自己的腿,压在了高处。原本钢筋水泥一般的韧带,拉到这个程度一定会让我痛不欲生。
但现在双腿都快没了知觉,竟然没太大感觉。
跑步过后压韧带,一向都比较有效。
“要我说你就是贱皮子。下午怎么都学不好呼吸节奏,跑断你的腿逼两下就有点样子了。”郭明呵呵笑了。
我这才明白过来,踏马的原来是这样的用心啊。
这老师看着蛮毒舌和凶残的,原来也是个刀子嘴豆腐心。
等到我压完腿的时候,他才给我扔过来一瓶在学校超市买的矿泉水。
我渴到爆炸,“咕咚咕咚”一口气就喝完了大半瓶。
酣畅淋漓,感
第三百八十四章 暴力教学(4/5)