他们的动作，掌握了挖掘过程中的“顺势借力技巧”和“骨骼杠杆原理”，才感觉顺畅起。
仗着自己今天不知道为什么感觉格外充沛的体力，和10点体质所带的悠长耐力狂刨了一阵。
挖出了一个一米多深的大坑后。
汗流浃背的贰，不顾深秋已经有些凉意的气温。
一把脱掉了湿透的兜帽衫抹了把脸，扔给了站在坑外拿着直播相机，看他刨坑的舒妹子和童幼颜。
往手心里呸呸啐了点唾沫增加摩擦力，防止用力的时候打滑把手掌磨出血泡，又精力十足的吭哧吭哧刨了起。
站在坑边的舒妹子和童幼颜，看到贰把自己脱了个光膀子多少有些害羞，但就是忍不住的一个劲偷瞄贰因为用力而隆起的肌肉。
因为进一段时间不断暴饮暴食、补充营养和打球锻炼的关系。
贰的身形变化极大，不再像之前那样干巴巴一身排骨刺了，身上迅速的浮现出了肌肉的轮廓。
虽然还达不到那些魔鬼筋肉人的程度，但也算得上是穿衣显瘦脱衣有肉，一块块的小肌肉显得异常的流畅，隐约还出现了胸肌和腹肌。
这种肌肉状态理论上说，还达不到能够诱惑异性的程度，可问题是贰他白啊！