间剧烈收缩，将肺部的空气尽全力地喷了出来。
“天……”高先达感觉自己有些喘不上来气，想要往回吸气，但是完全没有作用，他的肺依然还在向外吐气。
高先达感觉自己都快要被压扁了，再也吐不出一丝的气来，他的膈肌这才稍微的缓和了一些，不再向外吐气了。
高先达感觉自己好像能喘回来气了，于是便猛地吸了一口气，气量大得四周好像都因此向他刮起了风。
高先达用力地吸啊吸，便是吸粉的人，也没有他这么大的瘾头。而高先达此时吸的，只不过是普通空气罢了。
高先达感觉自己的身子好像膨胀起了两三倍，不光是肺部，就连胃和肠道里面仿佛都存放满了空气。他甚至感觉自己变成了一个气球，眼看就要飘起来了。
但是这种一扁一胀的变化，高先达的身体并没有感觉到任何的不适，反而只有一个字可以形容：爽！
高先达感觉自己的螺旋真气好像都立刻变得粗壮了起来，身体外边好像有电光流过。
“这就是所谓的完美呼吸吗？”高先达暗道，“这种感觉实在是太完美了！”
果然，系统提示他完成了第一个任务：进行一次完美呼吸。奖励是现在可以感受到波纹的力量了。
高先达能够感受到一种完全不同的新力量在他体内流淌，好像是溶解于了血液，又好像是浮于皮肤之外，但是就是非常舒服。
高先达现在体内有螺旋真气自动运行，体外又
第94章：完美呼吸！(3/4)