三千米跑，但后来的抗击打训练、体能训练、打击力训练，再到后来的耐力、体力、打击力、柔韧性、抗性全方位无死角的训练。他经历了从畏惧到恐惧，再到麻木的过程。
这段训练生涯绝对是他人生中最难以磨灭的经历。
当然，这么痛苦的训练也是很有成效的，比如现在的徐丘性格方面就有了很大的改变废话！都被打麻木了，这性格还没什么变化才有鬼！
“恭喜宿主，只要您在完成这项训练，就能顺利完成这次对宿主的身体素质提升训练，之后您将被传送回现实世界。开始您现实世界之中的智慧开发之路”孔子元灵带着一副机械口吻说道，但他也有点不舍。嗯，虐待人多了，他真的很舍不得这一切啊，不知道什么时候徐丘能够再让自己那么虐待呢。
看来，孔子有向抖s转变的资质呢。
“哦，这样么”现在徐丘的性格可以用两个字来概括，那就是老实。本来那胆怯气被孔子元灵这三个月的训练硬生生地给磨没了。然而这货的老实心理，还是依旧。真不过他也只得什么该说什么不该说，就比如系统，要是他说出去绝对会被疯狂的科学家们切片了。这个嘛，他还绝对自己还没活够呢。