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篮球风云榜

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第四十八章、是迷糊还是清醒
进步了很多啊!”中国队替补区,杨紫枫笑着问张之心。

    “过奖了,杨兄,跟你比起来,我还是有一段差距的。”张之心笑着说道。

    “自从败给你们之后,心几乎每天都会加练,本来我们的训练就已经很辛苦了,但是他还想突破一下自己。”孙照庭说道。

    “我去,张兄,那你这身体受得了么,训练量过大的话,有时候会起到反效果。”杨雨佳说道。

    “其实我那个加练也不是什么正常的体力的训练,呵呵。”张之心笑着说道。

    “啊?什么意思?”杨紫枫问道,其他人也都好奇地看着张之心。

    “这个是我给他安排的,在高中联赛刚结束的时候给他专门设计的,叫做篮球的冥想训练。”崔麦香这时说道。

    “篮球的冥想训练?是什么?”杨雨佳问道。

    “就是只让他站在球场上,然后不看篮筐,然后用心想着这球如何才能从这个地方投进篮筐,篮球的轨迹,所站位置和篮筐的距离,如何投篮,球飞出去后是打板还是直接空心入网,都要在脑海里描绘出来。”崔麦香说道。

    “我擦,听上去好难啊?”于飞说道。

    “的确很难,一般人是做不到的,只有专注,心里纯净,无任何杂尘的人才能通过这样的练习提高自己,平时那些胡思乱想的人,练这个基本上是没什么用的。”崔麦香看着其他人说道。

    除了张之心,其他人全都把头扭向的别的方向。

    

第四十八章、是迷糊还是清醒(7/9)