修、炼化三个三分之一，劳逸结合，张弛有度。。
为此，三人又花了一个月时间，将散落在飞天星球上大大小小的城镇“中子武器”破坏后的残骸清理到一起，让汪凡每天炼体有目标，修炼有追求，同时作为制作新的“灵钢战队”队员的备用材料。
时间在紧张有序的炼体、双修、炼化轮回中飞逝，转眼百年。因为持续耗费大量血液与精血炼体，经常拿经过“中子武器”高温高压变异的钢铁玻璃材料出气，汪凡的炼体修为再上一个台阶，达到了9阶5级，浑身充满了爆炸性力量，所有坚硬无比的变异钢铁玻璃材料在汪凡手里可以大小、形状随心所欲。由于日复一日用血液与精血炼化“血魔翼”，时时刻刻温养“灵钢战队”战士，汪凡与“灵钢战队”战士的联系更加紧密，配合默契程度更高。