裂。
陈真说：“这一拳是20年的功力，但你也能把这木头打断，但是你却不能做到这种效果，你不会用力”。
罗古看着，感觉若有所悟。一法通，万法通。虽然有点夸张，但是罗古刀道在常人中大成，自然不难理解。只需将挥刀的方法改成挥拳和出脚。
陈真把站桩的细节说完，就离开自己训练。
其余的人站桩都站累了，手脚都开始发抖，陈真的声音从远处传来，“越是疲倦越是出功夫，坚持才能成功”。
罗古没有任何抱怨，常人第一次站桩5分钟休息一下就可。但罗古与周围的人相比起点更高，他就应该更坚持。他的目标是陈真。
罗古一天就只做两件事，挥刀与站桩。他并没有心急，他的刀依旧稳，桩也长出了感觉。只需站一会，就能感觉到他全身的筋脉都开始轻微的颤抖。
那诅咒的疼来临，原来这疼是会不断加强，熬过一次，下一次就会更疼。他盘腿坐在地上，怕等会的汗会打湿床单。他牙龈都已经咬出血，手握紧变成了青色。
罗古这次没有忍住，他用手使劲捶打地面，但又停止。因为他怕被人发现。
可陈真还是听见，他的耳朵动了下。就来到了罗古的房间。
陈真打开房门，看见到地的罗古，道“你怎么了？”
罗古现在的状态不算好，躺在地上不停的颤抖。